ما هو حمض الفوليك
ما هو حمض الفوليك.
ما هو حمض الفوليك. حمض الفوليك هو الشكل الطبيعي لفيتامين b9 قبل دخوله مجرى الدم حيث يقوم الجهاز الهضمي بتحويله إلى شكل نشط بيولوجيا من فيتامين b9 9 5 mthf. حمض الفوليك هو أمر حيوي لتطوير وظيفة الخلايا والأنسجة. يلعب حمض الفوليك أو ما ي طلق عليه فيتامين ب9 دورا أساسي ا في إنتاج خلايا جديدة في الجسم كما أن له دورا في عمليات التمثيل الغذائي للهوموسيستين بالإنجليزي ة.
Folate الذي يوجد بشكل طبيعي في المصادر الغذائي ة ويتوفر هذا الشكل. Folic acid لمجموعة فيتامينات ب ويسم ى أيضا بفيتامين ب9 وهو الشكل الم صن ع من الفولات بالإنجليزي ة. إن الشكل الاصطناعي هو حمض الفوليك.
Folic acid هو فيتامين بي معق د معروف كذلك بالفيتامين بي 9 يستعمل من قبل الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء هذه الفيتامينات المعق دة ضرورية لتأييض البروتين والدهون بشكل صحيح وتساعد لصيانة. Homocysteine وهو حمض أميني م رتبط بخطر. ما هو حمض الفوليك حمض الفوليك هو عبارة عن فيتامين ب وهو يلعب دور ا مهم ا جد ا فى إنتاج خلايا الدم الحمراء ونمو المخ والحبل الشوكي للجنين لذلك فهو يحمي الجنين من العيوب الخلقية المرتبطة بالجهاز العصبي.
وهو مكون رئيسي في فيتامينات ما قبل الولادة وفي العديد من الأغذية المعززة مثل حبوب الفطار والمعكرونة. ما هو حمض الفوليك هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة و يسمى ب 9 وهو فيتامين مهم جدا وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي.
