ما اضرار النوم على البطن
مخاطر النوم على البطن للرجال والنساء.
ما اضرار النوم على البطن. الن وم على البطن هو من أسوأ الطرق في النوم لأن له مضار عديدة وكثير ا ما نسمع عن دراسات وأبحاث أثبتت مضار النوم على البطن الذي نهى عنه الرسول صلى الله عليه وسلم فمن الأضرار التي أثبتتها تلك الد راسات أن الن وم. حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخصوصا من النساء يجعلهن أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يمينا ويسارا يحمي. النوم على البطن له أضرار صحية على الكلى والجهاز التنفسي وهذا في حق من يتعم د هذه النومة لغير سبب كما أن النوم على البطن يساعد على ضعف عضلات البطن.
ما أضرار النوم على البطن يفضل الكثيرين النوم على البطن أثناء الليل حيث يشعرون بالراحة مما يساعدهم على النوم العميق إلا أن هناك أقاويل تؤكد أن هناك صحية جسيمة تنتج عن هذه الوضعية أثناء النوم وفي هذا المقال نوضح. أضرار النوم على البطن كثيرة وتشمل جميع الأشخاص باختلاف حالاتهم الصحية ولكنها تزداد خطورة في حالات معينة كالحمل أو الولادة القيصيرية إلا أنها تحتاج منا أن نتوحى الحذر معها ونحاول أن نغيرها في حال كانت عادة تذكري أن. المحتويات 1 النوم على البطن 2 لماذا حرم الرسول النوم على البطن 3 ما أضرار النوم على البطن 4.
يضر النوم على البطن الحوامل خاصة إذ يعمل الوزن الزائد على منتصف الجسم على إضافة الضغط على الرقبة والعمود الفقري في حالة النوم بهذا الوضع خلال الأشهر الأولى من الحمل.
