كم سعرة حرارية في الموز
كم سعرة حرارية في الموز.
كم سعرة حرارية في الموز. يحتوي الموز على سعرات حرارية بنسبة 105 سعرة حرارية ويحتوي كذلك على نسبة من الماء فيه تساوي 88 39 جرام ويوجد أيضا البروتين في الموز بنسبة تساوي 1 29 جرام ويتضمن الموز أيضا الدهون بنسبة تساوي 0 39 جرام. كم سعرة حرارية في الموز أضرار الموز. كم سعرة حرارية في الموز الموز أحد الفواكه الهامة والمحببة لدى الكثير من الناس والمتواجدة على مدار العام لهذا يقبل الكثير من الناس على تناول الموز لكن البعض لا يعرف كم سعرة حرارية في الموز.
عدد السعرات الحرارية في الموز يختلف باختلاف حجم الثمرة و درجة النضج. السعرات الحرارية في الموز الكبير جد ا في الحجم 22 سم أو أطول و152 جرام. السعرات الحرارية في الموز الكبير الحجم 20 22 سم و136 جرام.
